Máš obavy, ako to zvládneš?
NAUČ SA PREJSŤ KONTRAKCIOU
pomocou svojho dychu
Stiahni si audio nahrávku zadarmo
a získaj:
- jednoduchú a účinnú techniku, s ktorou vieš zvládať kontrakcie pri pôrode
- pochopenie toho, ako reaguješ na pocity intenzity a nepohodlia
- praktickú skúsenosť, ako túto techniku použivať pri pôrode a aj po ňom
Vyplnením formulára súhlasíš so spracovaním osobných údajov.
"Úľavové techniky, ktoré som sa naučila, mi boli veľkou pomocou pri spracovaní starej traumy a prežívaní zvyšku tehotenstva a pôrodu s čo najvačším pokojom."
Monika Široká
Úľavovou technikou Ťa prevedie Zuzka Laššák
certifikovaná lektorka a mentorka prípravy na pôrod a šestonedelie, lektorka Birth Story Medicine® a študentka Quantum Midwifery Study.
Mnohé úľavové techniky, tak ako aj túto, som sa naučila od pôrodnej asistentky a mentorky Pam England, USA, zakladateľky školy Birthing from Within®, ktorej som certifikovanou mentorkou a učiteľkou predpôrodnej prípravy.
Som tiež mamou 3 zvedavých chalanov, ktorej sa pred 8 rokmi, po narodení prvého syna, rozsypal svet na milión kúskov. Veľmi som vtedy túžila rozumieť tomu, čo sa so mnou deje a čím si skutočne prechádza moje telo, srdce a moja duša.
Dnes učím ženy pochopiť, používať a starať sa o svoje vlastné telo, dych a myseľ tak, aby boli zdravé a vyživené v období, keď dávajú život, a aj dlho po ňom.